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イヴオヴォッペエル» 生活 http://www.wowgold-pl.com Mon, 16 Jun 2014 07:35:35 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.8 ランニングと美容の効果測定 http://www.wowgold-pl.com/2014/05/04/running/ http://www.wowgold-pl.com/2014/05/04/running/#comments Sun, 04 May 2014 07:36:57 +0000 http://www.wowgold-pl.com/?p=396 今まで趣味がなかったので、時間があっても無駄に過ごすことが多かったです。食べるのが好きで毎日お腹いっぱい食べていたら、気がついたときには昔の服が入らなくなっていました。痩せるためにランニングを始めたのが、いつの間にか趣味になって毎日するようになりました。

健康にも美容にもいいと思ってやりはじめました。久しぶりの運動で体力がなくて、少し走っては歩いての繰り返しでしたが、気分がスッキリしました。体を動かすのはしんどいので嫌いでしたが、印象が変わりました。続けていると走れる距離が伸びてやりがいもあるし、走り終わった後の達成感が気持ちよく感じました。飽きてきたら音楽を聞きながら走ったり、違う場所に行って走ったりしていました。

ストレス解消にもなるので、痩せることができても続けようと思いました。仕事を忘れて楽しめることが見つかって驚きました。生活も変わりました。健康を意識して生活するようになり、体が元気になりました。ダラダラした時間もないので、時間に余裕ができて毎日楽しいです。
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美容室でのアドバイス http://www.wowgold-pl.com/2014/04/28/%e7%be%8e%e5%ae%b9%e5%ae%a4%e3%81%a7%e3%81%ae%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%b9/ http://www.wowgold-pl.com/2014/04/28/%e7%be%8e%e5%ae%b9%e5%ae%a4%e3%81%a7%e3%81%ae%e3%82%a2%e3%83%89%e3%83%90%e3%82%a4%e3%82%b9/#comments Mon, 28 Apr 2014 06:23:15 +0000 http://www.wowgold-pl.com/?p=364 最近髪についていろいろ考えます。まず通っている美容室ですが自分に合っていないのではないかと悩んでいます。

自分は美容室ではスタイリストの人と話をして時間を過ごしたい人ですがその美容室自体がそういう雰囲気ではなくなかなかうまく髪に関する相談等にのってもらうことができません。しかしその中でも話をして得た情報があります。

今では有名な話ですが「炭酸」や「ファンデーション筆」も教えてもらい試してみたら結果はよく、満足していました。そう思っていたら流行ってびっくりしました。

また、髪の艶を上手に出す方法も教えてもらいました。その方法は「豚毛のヘアブラシ」を使うことです。

豚毛のヘアブラシは他の物より少々値段はしますが、長くいいものを使うと思えば納得の品のようです。
使い方ですが、自分の髪の毛先からほぐし、そのあと地肌に近い部分から、内側からとかします。
そのあとうなじから後頭部、顔廻りにとかし最後に表面をとかして仕上がりです。

ミュゼ 福岡

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イタリアンに行く為に毛の処理しておしゃれしました。 http://www.wowgold-pl.com/2014/04/14/%e3%82%a4%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%b3%e3%81%ab%e8%a1%8c%e3%81%8f%e7%82%ba%e3%81%ab%e6%af%9b%e3%81%ae%e5%87%a6%e7%90%86%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e3%81%97%e3%81%be/ http://www.wowgold-pl.com/2014/04/14/%e3%82%a4%e3%82%bf%e3%83%aa%e3%82%a2%e3%83%b3%e3%81%ab%e8%a1%8c%e3%81%8f%e7%82%ba%e3%81%ab%e6%af%9b%e3%81%ae%e5%87%a6%e7%90%86%e3%81%97%e3%81%a6%e3%81%8a%e3%81%97%e3%82%83%e3%82%8c%e3%81%97%e3%81%be/#comments Mon, 14 Apr 2014 13:53:47 +0000 http://www.wowgold-pl.com/?p=304 先日の日曜日、家族でイタリアンレストランにランチに行ってきました。
カジュアルなイタリアンが楽しめるお店で、木のドアを開けるとそこは別世界。シチリア島の海辺をイメージした白い壁、店の中央にそびえる流木のオブジェ、天然木の大きなテーブル、アンティークなチェアなど、遊び心あふれるインテリアはとても個性的かつ魅力的。それでいてなぜかとても居心地がよいのです。
ランチで食べたのは、アサリやムール貝が旬の素材のうまみを引き出しているアクアパッツァ、有頭エビのトマトクリームバスタ、マグロとアボカドのタルタルソース和えなど、新鮮な海の幸を使ったお料理です。どれもコクがありながら、あっさりと食べやすく、しかもさりげなく手が込んでいて、シェフのセンスのよさが感じられます。
ランチではこの他に、アラカルトが少しずつ楽しめるワンプレートランチも人気だそうです。
久しぶりの家族3人の外食でしたが、おいしいものを食べながらゆったりとした時間を過ごし、月曜からの英気を養うことができました。
カジュアルなイタリアンとはいえ、外食の時は少し綺麗な格好をしてでかけるようにしています。
昨日は久々スカートを履いて、気分が良かったです。
ただ久しぶりに毛を剃ろうと思ったら電気シェーバーが見当たらず・・・急遽夫のカミソリで剃ることにしました。
足カミソリ負けしなくて良かったです。
時々のオシャレに備えて、ケア用品は常においておかないといけませんね。
もしくはいっそのこと見える部分だけでも脱毛して貰うのもいいかもと思いました。脱毛に通うならどんな脱毛サロンが良いか悩むだろうなぁ。
ミュゼプラチナム池袋

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